Glutenfri vegansk chokladkaka med tahini

Glutenfri vegansk chokladkaka med tahini

Jag fullkomligt älskar choklad och att baka med svarta bönor gör den här kakan extra fiberrik och full med näring. Tahini är en annan favorit som passar perfekt i det här receptet!

Ingredienser 1 kaka:
1 pkt svarta bönor, kokta sköljda
2 dl glutenfritt havremjöl
1/2 dl bovetemjöl
1/2 dl durramjöl
2 dl vatten eller växtbaserad mjölk
4 msk rå kakao
1 1/2 msk tahini
1/2 tsk salt
5 dadlar (tillsätt fler för ökad sötma – jag föredrar mindre sött)
1/2 mogen banan
2 tsk bakpulver
1 tsk äppelcidervinäger

 

Gör så här:
1. Sätt ugnen på 180 C.
2. Blanda alla torra ingredienser i en skål och rör om.
3. Tillsätt sedan dadlar, tahini, banan och svarta bönor i en annan skål. Tillsätt också vätskan och äppelcidervinägern och mixa till slät konsostens, antingen med en stavmixer eller en matberedare.
4. Rör ner mjölblandningen och placera bakplåtspapper i en ugnsfast form (jag använde en rund, ca 20 cm). Placera smeten i formen.
5. Grädda i mitten av ugnen, 180 C, i ca 30 minuter.
6. Servera med goda tillbehör som frukt, bär, nöt/frösmör eller kokosgrädde.
Glutenfri vegansk chokladkaka med tahini